#272 Article 125 Posted at 2007/12/05 01:42:26 by しゃくてぃ (MAP2918) [ZENSOKU]
Subject: 近況報告（体調不良について）
お久しぶりです。ちょっと近況報告になります。 突然の体調不良から開放されて３週間ほどになります。 ちょっとしたきっかけから食物アレルギーの疑問が沸いて 甲殻類(カニ+エビ)、軟体生物（タコ+イカ）、貝類 を食事から意識的に避けた所 上記の結果が出ています。多分「甲殻類アレルギー」で当りのようです。 鼻で楽に息ができて久しぶりに体が楽です。 ぐぐった時の資料はこんな感じです。 かっぱの食物アレルギーのトリビア http://www.geocities.jp/mama0007mama/new/3/3-10.htm トロポミオシンという筋原繊維タンパク質が、エビとダニで類似度83% アレルギー情報センター ＞ ガイドライン ＞ 食物アレルギー http://www.allergy.go.jp/allergy/guideline/05/index.html 7才以上の食物アレルギーのtopは、甲殻類 甲殻類アレルギー＋α http://life8.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1110012118/l50 今週末に、食物アレルギーの血液検査をしてもらおうと考えています。 タコ+イカ+貝類まで疑って避けなければならいとなると、生活がちょっと不便なので。 前にりんごを沢山食べる話をしましたけど、１人暮らしでりんごを食べるのは大変でした。 残すと傷むので、切ったら１個食べる事になるので。 代わりにと言うか今続けているのは、生キャベツを千切って食事の最初に食べるようにしています。 「キャベツダイエット」とかでぐぐると手法について出てきます。 ただダイエット目的にするつもりは無いので後の食事は普通にしているつもりです。 繊維質な為は便秘が無くなって快適です。こちらは始めてから半年ぐらいで定着しています。 買った時の買い物のビニールに入れて冷蔵庫に入れれば日持ちするので１人暮らしでも楽々に扱えます。 ではまた。リアルで会える人は年末に約束の場所で。